Blitva: živilo iz vrta, ki ga moraš poznati
Vpliv nekaterih živil na telo – začenjamo z BLITVO.Temno zelena listnata zelenjava je tista, ki krepi ledvice, jih prečisti. Blitva ni nobena izjema. Je zelo
Menu
Rezultati iskanja:
ZAKAJ SO POZIMI POMEMBNE MAŠČOBNE KISLINE OMEGA 3?
Omega 3 maščobne kisline imajo mnoge koristi in večina nas jih s hrano zaužije premalo, medtem ko zaužijemo veliko provnetnih omega 9 in 6 maščobnih
Kako Bachove cvetne esence pomagajo pri neodločnosti
Neodločnost je stanje duha, ki ga mnogi izmed nas dobro poznamo. Morda se znajdete v situaciji, ko ne veste, katero pot izbrati, ali
Kako shujšati po naturopatsko
Naturopatska prehrana je tudi za hujšanje najbolj učinkovita, če jeste pravilno za svoja neravnovesja. Vseeno je nekaj skupnih načinov, ki jih lahko upoštevate, da se
ANANAS – za neravnovesje vranice, izločanje odvečne vode (drenaži), pomoč pri prebavi
Ananas je za podporo hujšanju idealno živilo. Vsebuje bromelin, encim, ki pomaga pri razgradnji proteinov, zmanjša občutek lakote in pomaga pri prebavi. Pomaga tudi pri
Ukrepi proti spomladanski utrujenosti
Vstop v pomlad prinaša svežino, novo energijo in občutek preporoda. Vendar pa se za mnoge med nami lahko s spremembami sezone pojavi tudi poseben izziv,
Kaj teh 6 znakov na obrazu pove o tebi?
V naturopatiji ločimo 5 tipov ljudi, ki imajo vsak svoje lastnosti. Seveda je ljudi, ki pripadajo točno samo enemu tipu malo, ponavadi smo neka mešanica
Kako zmanjašti potrebo po sladkem?
KAKO ZMANJŠAMO POTREBO PO SLADKEM – DOBRE MAŠČOBE IN VODA Eden od načinov je zagotovo v sami prehrani. Če povečamo količino DOBRIH maščob, bomo tudi potrebo
Zimska skrb za imunski sistem
Ko se bliža zima, se naš imunski sistem sooča z večjimi izzivi, da prepreči sezonske okužbe. Krepitev naravne obrambe našega telesa postane najpomembnejša v teh
Cink – mineral izredno pomemben za rast in razvoj
V telesu je prisotnih ogromno različnih mineralov, ki jih potrebujemo za pravilno rast in razvoj. To sploh ni čudno, saj smo prišli iz morja, ki