Zadnjični mišici (gluteus maximus in medius) sta najmočnejši mišici v telesu. Zadnjica in stegni so glavne mišice v telesu kjer poteka glavnina metabolizma. Torej
Veliko žensk se počuti utrujene, ima močne menstruacije, pre-menstrualni sindrom (PMS), mrzle roke in noge, se težko skoncentrira, “meglo” v možganih in podobno. Vse to
V naturopatiji je še vsaj do sredine maja čas posebej za podpiranje jeter, saj so v pomladnem času zaradi podnebnih razmer najbolj obremenjena jetra. Prav
Foto: Freepik.com Želite imeti krasne roke do poletja? Sledite temu preprostemu načrtu in znebili se boste “zastavic” za vedno. Čas za kratke rokave se bliža!
Osebno priporočam jutranjo aerobno ali kardio-respiratorno vadbo. Zjutraj ste sveži in spočiti. Z jutranjim tekom, treningom ali sprehodom poženete kri, ki je obogatena s kisikom,
Foto: Freepik.com Nekateri so mnenja da je meditacija duševna osredotočenost na nekaj, drugi pa so mnenja, da meditiramo, ko si predstavljamo nekaj, kar nam daje
Kako vem, da mi manjka magnezija? Magnezij potrebujete v času emocionalnega stresa. Ko je v službi še posebej stresno, se bojite, ali jo boste obdržali.
Naše telo za pravilno delovanje potrebuje pravo količino mineralov in vitaminov, ki jih v večini dobimo prav iz hrane. Zato je veliko poudarka na pravilni
Na naši spletni strani uporabljamo piškotke, da lahko zagotovimo dobro uporabniško izkušnjo. Informacije o piškotkih se shranjujejo v vašem brskalniku, uporabljamo pa jih zato, da ugotovimo katere vsebine spletne strani so za vas najbolj zanimive in uporabne.
Vse nastavitve piškotkov lahko sami spreminjate.
Zahtevani piškotki
Priporočamo, da so strogo zahtevani piškotki vklopljeni ves čas, saj bomo le tako lahko zagotavljali pravilno delovanje spletne strani in dobro uporabniško izkušnjo.
Če onemogočite ta piškotek boste morali obvestilo o piškotkih skriti ob vsakem obisku spletne strani.